ทำไมดนตรีจึงถูกหยิบบำบัดจิตใจ

October 5, 2018 admin 0

ความเครียดถือว่าเป็นศัตรูร้ายทางด้านจิตใจอย่างหนึ่งในชีวิตคนเรา บางครั้งเวลาเราถูกรุมล้อมด้วยปัญหาสารพัน ความเครียดย่อมเกิดขึ้นตามมาอย่างไม่ต้องสงสัยเลย การบำบัดจิตใจด้วยดนตรีเป็นทางเลือกที่มักจะหยิบมาใช้กัน เพราะอะไร ดนตรีเป็นภาษาสากล ดนตรีเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่เกิดมาพร้อมกันกับโลกและมนุษย์ทุกคน แม้ว่าจะต่างชาติต่างภาษากันแต่หากสื่อสารกันด้วยดนตรีแล้วต่างเข้าใจตรงกันได้เลยแบบไม่ต้องขยายความกันอีก เรียกได้ว่า ดนตรีเป็นภาษาสากลก็ไม่ผิดนัก จึงทำให้หมอหลายประเทศในโลกหยิบดนตรีมาเป็นเครื่องมือบำบัดจิตใจคนป่วยเนื่องจากมันเข้าถึงง่าย ไม่ว่าเราจะมีพื้นฐานด้านการศึกษา เศรษฐกิจ เพศ สีผิว ความเชื่อ ความคิด อย่างไรก็ตาม ดนตรีเป็นเครื่องระบายอารมณ์ เวลาเราเจอความเครียด ความซึมเศร้า หากปล่อยเอาไว้ให้สะสมมากเข้าอาจจะทำให้เกิดโรคได้ การปลดปล่อยออกไปบ้าง หรือระบายอารมณ์เป็นการกระทำที่ดี แต่จะระบายอย่างไรดีละ […]